ابعاد استاندارد میز اداری | چه اندازه‌ای مناسب‌تر است؟

انتخاب میز اداری مناسب، یکی از پایه‌های اصلی در طراحی یک فضای کاری حرفه‌ای و ارگونومیک محسوب می‌شود. میزهایی که برای استفاده روزمره درنظر گرفته می‌شوند، معمولاً دارای ارتفاعی بین ۷۰ تا ۷۵ سانتی‌متر، عرضی حدود ۶۰ تا ۸۰ سانتی‌متر و طولی در بازه ۱۲۰ تا ۱۶۰ سانتی‌متر هستند. این ابعاد، براساس استانداردهای ارگونومی و تجربه‌های عملی طراحی شده‌اند تا پاسخ‌گوی نیازهای مختلف کاربران باشند. فرقی نمی‌کند در حال تجهیز یک دفتر جدید باشید یا به‌دنبال بهبود دکوراسیون فضای فعلی، آشنایی با ابعاد استاندارد میز اداری به شما کمک می‌کند تا انتخابی اصولی و کاربردی داشته باشید. این ابعاد، تنها یکسری اعداد خشک و بی‌روح نیستند، بلکه تعیین‌کننده راحتی، بهره‌وری و کارایی محیط کاری شما هستند. در ادامه با ما همراه باشید.

چرا دانستن ابعاد میز اداری مهم است؟

وقتی میزها بدون درنظر گرفتن فضای موجود انتخاب می‌شوند، نه‌تنها کارایی فضا کاهش پیدا می‌کند، بلکه ممکن است رفت‌وآمد کارکنان نیز مختل شود. تصور کنید یک سفارش بزرگ میز ثبت کرده‌اید و وقتی محموله می‌رسد، متوجه می‌شوید که میزها اصلاً در محیط جا نمی‌گیرند. چنین خطاهایی به‌راحتی با درنظر گرفتن چند اصل ساده در اندازه‌گیری و شناخت ابعاد استاندارد میز اداری قابل‌پیشگیری‌اند.

در وب‌سایت sahlan.co یکی از مزایای مهم یک میز اداری استاندارد ذکر شده است:

با رعایت ارگونومی در محل کار و تنظیمات خاصی که این میز به شما می‌دهد، می‌توانید بالاخره وضعیت نشستن صحیح و قرارگیری درست گردن و ستون فقرات را در زندگی شغلی خود پیاده کنید تا در آینده به مشکلات جدی فیزیکی در نواحی مهم مانند ستون فقرات، چشم و کمر دچار نشوید.

استانداردهای عمومی برای ابعاد میز اداری

ابعاد استاندارد میز اداری براساس ارگونومی و نوع استفاده تعریف می‌شوند. این ابعاد کمک می‌کنند تا فضای کاری کارآمد، راحت و سلامت‌محور طراحی شود. رعایت این استانداردها باعث می‌شود که افراد در طول ساعت‌های طولانی کاری، دچار خستگی و آسیب‌های فیزیکی نشوند.

ارتفاع استاندارد میز اداری

ارتفاع استاندارد برای بیشتر میزهای اداری بین ۷۰ تا ۷۵ سانتی‌متر است. این ارتفاع به بیشتر کاربران امکان می‌دهد که با وضعیت بدنی صحیح و راحت پشت میز بنشینند. در این وضعیت، دست‌ها باید روی میز به‌صورت موازی با زمین قرار بگیرند و آرنج در زاویه‌ای حدود ۹۰ درجه خم شود. همچنین ارتفاع مناسب باعث می‌شود که کاربر برای نگاه‌کردن به مانیتور، گردن خود را بیش‌ازحد خم نکند.

عرض (عمق) میز اداری

عمق میز؛ یعنی فاصله از جلوی میز تا دیوار یا پشتی، معمولاً بین ۶۰ تا ۸۰ سانتی‌متر درنظر گرفته می‌شود. این فضا برای قرار‌دادن لپ‌تاپ یا مانیتور، لوازم جانبی و اسناد کافی است. میزهایی با عرض کمتر از ۶۰ سانتی‌متر ممکن است فضای کافی برای قرارگیری وسایل ضروری را فراهم نکنند و کاربر را مجبور به کار در وضعیت‌های نامطلوب کنند.

طول میز اداری

طول میز بسته به نوع استفاده متغیر است؛ اما استاندارد معمول برای میزهای یک‌نفره بین ۱۲۰ تا ۱۶۰ سانتی‌متر و برای میزهای مدیریتی یا کنفرانس بیشتر از ۱۸۰ سانتی‌متر است. میزهای بزرگ‌تر برای استفاده چند منظوره یا نگهداری تجهیزات بیشتر مانند چاپگر، زونکن یا چند مانیتور کاربرد دارند. انتخاب طول مناسب میز به بهره‌وری بالاتر در انجام فعالیت‌های روزمره کمک می‌کند.

ابعاد مناسب برای انواع میزهای اداری

میزهای اداری در انواع مختلف طراحی می‌شوند. بسته به عملکرد و جایگاه کاری، ابعاد آن‌ها نیز تفاوت دارد:

• میز کارمندی: دارای ابعاد استاندارد ۱۴۰×۷۰×۷۵ سانتی‌متر است و برای استفاده روزمره کاربرد دارد.
• میز مدیریت: بزرگ‌تر و رسمی‌تر است و معمولاً در ابعاد ۱۸۰ تا ۲۰۰ سانتی‌متر طول، ۸۰ تا ۹۰ سانتی‌متر عرض و ۷۵ تا ۸۰ سانتی‌متر ارتفاع طراحی می‌شود.
• میز کنفرانس: برای جلسات طراحی شده و معمولاً طول آن از ۲۴۰ سانتی‌متر به بالا و عرض آن حدود ۱۲۰ سانتی‌متر است.
• میز L شکل: برای فضاهای گوشه‌ای طراحی شده است و هر ضلع آن بین ۱۲۰ تا ۱۴۰ سانتی‌متر است.

اگر تنها به ابعاد توجه کنید و از ویژگی‌های کاربردی غافل بمانید، ممکن است میز انتخابی با سبک کاری‌تان همخوانی نداشته باشد. در وب‌سایت ikea توضیحاتی درباره این مقاله مهم ذکر شده است:

If you frequently change positions or need a desk that adapts to various activities, consider flexibility and additional features that support your well-being. Choose an office desk that can be adjusted, such as those with height settings or foldable sections, to accommodate different work positions comfortably.

Office desks with features like shelves or drawers also help keep your workspace organized and tidy. Additionally, choose a desk with smooth desk corners to avoid discomfort or injury to your arms and elbows while working.

ترجمه به فارسی:

اگر به‌طور مرتب موقعیت نشستن خود را تغییر می‌دهید یا به میزی نیاز دارید که با فعالیت‌های مختلف سازگار باشد، بهتر است به سراغ گزینه‌هایی بروید که انعطاف‌پذیری و ویژگی‌های جانبی را در اولویت قرار داده‌اند. میزهای اداری قابل‌تنظیم، مانند میزهایی با تنظیم ارتفاع یا بخش‌های تاشو، این امکان را فراهم می‌کنند که در حالت‌های مختلف کاری، راحت و مؤثر فعالیت کنید.

میزهایی که دارای قفسه یا کشو هستند نیز به مرتب نگه‌داشتن فضای کاری شما کمک می‌کنند. همچنین بهتر است میزی را انتخاب کنید که لبه‌های نرم و صاف داشته باشد تا هنگام کار، دچار آسیب یا ناراحتی در ناحیه دست و آرنج نشوید.

نکات کاربردی در انتخاب ابعاد میز اداری

برای اینکه میزی که انتخاب می‌کنید، واقعاً کاربردی باشد، باید چند اصل کلیدی در بخش ابعاد استاندارد میز اداری را درنظر بگیرید:

• فضای اطراف میز را فراموش نکنید: برای حرکت راحت و چیدمان تجهیزات جانبی، حداقل ۹۰ تا ۱۲۰ سانتی‌متر فضای خالی در اطراف میز درنظر بگیرید.
• نوع استفاده از میز را مشخص کنید: اگر فقط لپ‌تاپ استفاده می‌کنید، میز کوچک‌تر کفایت می‌کند؛ اما برای مانیتورهای بزرگ یا چند نمایشگر به میز عریض‌تر و عمیق‌تری نیاز دارید.
• پیش‌بینی فضا برای تجهیزات جانبی: بررسی کنید که کشوها، پرینترها و سایر لوازم در کجای میز قرار خواهند گرفت تا در عملکرد شما خللی ایجاد نکنند.

سخن پایانی

در ظاهر، انتخاب میز شاید کار ساده‌ای به‌نظر برسد؛ اما در عمل، انتخاب نادرست می‌تواند بهره‌وری، راحتی و حتی سلامت کاربران را تحت تأثیر قرار بدهد. آشنایی با ابعاد استاندارد میز اداری به شما کمک می‌کند تا محیطی حرفه‌ای، منظم و متناسب با نیازهای کاری خود طراحی کنید.

اگر به‌دنبال خرید یا تجهیز دفتر کار هستید، به‌جای آزمون و خطا از همین حالا با اصول درست اندازه‌گیری و انتخاب متریال مناسب شروع کنید. با انتخاب صحیح، دفتر کار شما نه‌تنها زیبا، بلکه کارآمد و ماندگار خواهد بود.

سوالات متداول

۱. آیا ارتفاع میز اداری برای همه افراد باید یکسان باشد؟

خیر، ارتفاع استاندارد میز اداری معمولاً بین ۷۰ تا ۷۵ سانتی‌متر در نظر گرفته می‌شود، اما ممکن است بسته به قد کاربر نیاز به تنظیم داشته باشد. افراد قدبلند معمولاً با میزهای کمی بلندتر راحت‌تر هستند و برعکس، افراد کوتاه‌قد بهتر است از میزهایی با ارتفاع کمتر یا صندلی قابل‌تنظیم استفاده کنند تا زاویه آرنج و زانو در وضعیت استاندارد (حدود ۹۰ درجه) قرار گیرد.

۲. اگر فضای کارم کوچک باشد، چه ابعادی برای میز اداری مناسب است؟

در فضاهای محدود، میزهایی با عمق حدود ۶۰ سانتی‌متر و طول بین ۱۰۰ تا ۱۲۰ سانتی‌متر گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شوند. این ابعاد، فضای کافی برای لپ‌تاپ و لوازم ضروری را فراهم می‌کنند و درعین‌حال مانع از شلوغی یا سختی رفت‌وآمد در محیط می‌شوند. انتخاب میزهای L شکل یا گوشه‌ای نیز می‌تواند به استفاده بهینه از فضا کمک کند.

۳. چه تفاوتی بین میز اداری کارمندی و مدیریتی از نظر ابعاد وجود دارد؟

میزهای کارمندی معمولاً جمع‌وجورتر هستند و در ابعاد حدود ۱۴۰×۷۰×۷۵ سانتی‌متر طراحی می‌شوند تا در فضاهای اشتراکی جا شوند. اما میزهای مدیریتی بزرگ‌ترند و طولی بین ۱۸۰ تا ۲۰۰ سانتی‌متر دارند، زیرا علاوه بر کامپیوتر و وسایل شخصی، فضای لازم برای مدارک، زونکن و وسایل پذیرایی را هم فراهم می‌کنند. به‌طور کلی، میز مدیریتی جلوه رسمی‌تر و کاربردهای چندمنظوره‌تری دارد.